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青少年春季訓練

8週:4月19日- 6月13日

量身定制 - 精簡 - 效果驅動

由於我們專注於學生的安全,今年春季我們將於繼續進行小型定制的小組培訓,並在貝塞斯達(Bethesda),西北華盛頓(NW DC)和麥克萊恩(McLean)的私人球場在戶外進行私人課程。

 

我們是球員和家長雙方正在尋求最高質量的教學和對環境最小的影響,與嚴格的安全協議的最理想解決方案。

 

游泳2-網球

3-18歲

所有級別

兒童必須參加哈姆雷特游泳隊

每週選項從6/8到8/21

從中選擇:

  1. 全天9 AM-3:30PM

  2. 75分鐘診所

Swim & Tennis Camp

3個註冊步驟:

3個註冊步驟:

1

確定您感興趣的課程類型

Customized sessions

2

決定單獨註冊或組團 創建小組

組團小

3-6個相似水平的球員

我已經有3-6個朋友一起訓練

請把我的孩子放在與他/她水平相同的組

雙人教程

我已經有一個搭檔

2個相似等級的球員

請幫助我找到適合孩子的最佳搭檔

私人教程

我希望自己的孩子有私人教程

1位球員

價錢

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根據級別和年齡

​卓越訓練

年級

PK-K

1-3

4-6

7-12

不知道您的孩子的最佳水平和班級嗎?只需致電我們,我們將為您提供幫助(202)841-9114

MINIS

迷你斯巴達

 

年級: PK(4)-幼兒園

年齡: 4-5歲

 

註冊自定義課程類型

 

對於我們最年輕的運動員來說,網球是一項了不起的運動!如果您的孩子對投擲,接球或擊球完全感興趣,他們會喜歡用球拍擊球的快感。我們新的革命性訓練方法集中在遊戲和不同情景,並通過故事吸引他們的想像力。

 

當他們在訓練中感到迷茫和驚奇中時,我們訓練有素的教練正在為他們提供加速學習網球所需的所有技能。主要目標是通過鍛煉和學習的一種有趣而有趣的方式,提高他們跳,投,揮,跑和建立手眼協調能力。

 

帶領我們最年輕的運動員的教練在初中和大學網球比賽中都取得了不錯的成績,但是他們的育人和關懷以及渴望激發我們最小的運動員對網球的熱愛是最重要的。他們經過Virtus的培訓和認證,並使用創造性的訓練項目,積極的強化和進步來保持孩子們的參與和進步。

SPARTANS

高級斯巴達

 

年級:1-3

年齡: 6-8歲

 

 

註冊自定義課程類型

 

高級斯巴達課程是迄今為止最全面,最適合幼兒的沉浸式網球訓練。通過各種手眼協調活動以及針對性的控球和步法練習,每個年輕球員都可以加快自己的網球學習曲線。 高級斯巴達計劃旨在提高他們的網球智商,技術技能,控球,效率,並進一步增強對比賽的強烈情感和改進靈感。

 

帶領我們最年輕的運動員的教練在初中和大學網球比賽中都取得了不錯的成績,但是他們的育人和關懷以及渴望激發我們最小的運動員對網球的熱愛是最重要的。他們經過Virtus的培訓和認證,並使用創造性的訓練項目,積極的強化和進步來保持孩子們的參與和進步。

專業斯巴達

 

級:1-3

年齡: 6-8歲

 

註冊自定義課程類型

專業斯巴達課程是我們針對最傑出的年輕才華而推出的最新訓練計劃。能夠對打,我們的專業斯巴達真正開始學習如何一起玩。孩子在這個階級裡專注,有動力並且喜歡額外的挑戰。我們敬業的教練會繼續培養對孩子比賽的熱愛,同時將他們推向新的高度。

TITANS

泰坦

 

年級:4-6

年齡: 9-11歲

 

註冊自定義課程類型

泰坦課程为我们的年轻球员提升了一个等级。 专注于发展强大的技术,思想和战略基础,这是那些渴望在中学和高中网球队打球的学生的道路。为加速改进做好准备!

该課程旨在激发经验不足的玩家和仅仅学习网球运动就不断学习拉力球的玩家,并向他们展示他们的比赛前景。我们温和的方法将适当的技术与低压力的锻炼和游戏相结合,以建立信心,增强肌肉记忆力并提供基本的舒适度。 应当激励玩家快速学习。

專業泰坦

 

年級:4-6

年齡: 9-11歲

 

註冊自定義課程類型

高級泰坦課程適合我們有才華有能力的小野獸們!

它們雖然很小,但具有強大的技術基礎並已開始比賽。他們具有良好的身體素質,能夠穩定地對打,並理解和執行比賽的基本原則。在這個課程中,他們通過對抗擊球和互動訓練來提高他們的戰略理解能力並發展網球智商。他們將在球場上發展自己的能力和智慧。

ACADEMY

高級學院

 

年級:7-12

年齡: 12-18歲

 

註冊自定義課程類型

 

 

 

想在網球中進步永遠不會太晚!本課程適用於從初學者至中級對網球感興趣的學生,他們有動力並能推動自己的進步,學習如何持續對打並更好地理解比賽,策略和技術要求。我們講授基礎知識的重點是動態對抗而非靜態擊球,並在此過程中整合比賽,訓練目標和挑戰。

學院

 

年級:7-12

年齡: 12-18歲

 

 

註冊自定義課程類型

為加速改進做好準備!我們1.5小時的培訓課程很快速,激烈並且充滿挑戰。該課程適於經驗豐富的中級到高中級的球員,這些球員已經開始比賽並有望為大學高中隊效力。

 

該課程基於比賽練習而不是基於多球項目,這意味著我們重新創建了球員在競爭中將面對的戰略場景,以針對每種情況制定最佳應對方案。

專業學院

大學申请

 

等級:7-12

年齡: 12-18歲

 

註冊自定義課程類型

 

大學球員是不同的品種。他們從所有方面尋求快速改進。他們需要更多和更高效的常規練習。我們已經決定為想要變得更好,更快並且更具有競爭力的玩家敞開大門。我們知道,有飢餓感和動力的球員可以在不到一年的時間內準備申請大學。

 

加入專業學院,讓自己與眾不同。

 

您的身體素質,技術,戰術和心理能力將在您眼前變形。您有成功的動力嗎?讓我們為您展示方法。

感言

我只想給您發一則訊息 ,謝謝您!我對網球一無所知,但您似乎是一位了不起的老師!你讓Zoey在整個小時訓練中的努力讓我印象深刻,而且我注意到她的進步很大。我喜歡您向她挑戰,似乎真的致力於教她。她真的很喜歡這些課程。你們似乎都非常了解與您一起工作的孩子,並且對他們的成功很感興趣。我真的很感激。
只是想我會讓您知道我們對您的課程印象深刻!

JEN V.

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